全英女子オープンを視察してきました

先日、兼下はイギリスで開催された「AIG女子オープン（全英女子オープン）」の視察へ行って参りました

今回の目的は

「世界で通用するメンタルの答え合わせをする」

ということ。

世界トップの選手も、緊張するし、ミスもする

世界のトップで活躍する選手というと、

「ものすごく強いメンタルを持っている」

そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。

ですが世界トップの選手も、プレッシャーを感じる。
もちろんミスをすることもある。

その中で印象的だったのは、

ミスをしたあと、自分のプレーへ戻るまでの速さ。

「ミスを忘れる」
「未来を考えすぎない」
「次の一打に戻る」

過去の一打ではなく、これから先の結果でもなく、

「今、目の前にあるもの」に集中する。

これは、日頃からWINメディテーション®︎でも大切にしていることです。

「強い選手は、緊張しない人ではない。
緊張しても、ミスをしても、そこから“今”に戻れる人」

プレー以外にも感じた、一流の在り方

世界のトップ選手たちは、試合前の限られた時間の中でも、ファンへのサインや握手、写真撮影などに丁寧に応じていたそうです。

きっとそれぞれに緊張やプレッシャーもあるはずです。

それでも目の前の人を大切にする姿がプレーだけではなく、在り方そのものがスターでした。

技術や結果だけではなく、普段どのように人と向き合い、自分自身を整えているのか。

そうした部分にも、一流であり続ける人の姿勢が表れるのかもしれません。

そして今回、桑木志帆選手が海外メジャー初優勝を果たしました。おめでとうございます！

結果だけを見ると、とても華やかに見えるスポーツの世界。

でも、その結果にたどり着くまでには、周りからは見えない一日一日の積み重ねがあります。

現地で得た学びを、これからのサポートへ

今回の全英女子オープン視察で「これまで伝えてきたことの答え合わせ」ができました。

心を強くすることは、何があっても動じない人になることではなく、

緊張したり、ミスをしたり、心が乱れたりしたときにも、そこから自分自身で整えて「今」に戻ってくる力を育てること。

世界のトップ選手たちの姿を実際に見たからこそ得られた気づきや学びを、これからのアスリートへのメンタルサポートにも活かしていきたいと思います。

日本から、世界へ挑戦する選手たちの力になれるように。

WINメディテーション®︎も、一つひとつ積み重ねながら進んでまいります。