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PLAN プラン内容
PERFORMANCE
UP TRAINING
パフォーマンスUP研修
誰もがベストパフォーマンスを発揮できる
世の中へ
本物のメンタルマネジメントメソッドを
お届けします。
STRONG POINTS パフォーマンスUP研修の特長
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SHORT TIME
短時間で可能
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ANY PLACE
場所を選ばない
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EASY
誰でも簡単にできる
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STRONG MENTAL
本番に強いメンタル作り
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PERFORMANCE UP
確実なパフォーマンスUP
DEFINITION パフォーマンスの定義
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NEGATIVE タスク整理が苦手 言葉を噛んでしまう 自信がない すぐにイラついてしまう 睡眠の質が悪い 自己コントロールできない 肥満体質 本番でミスしてしまう 集中力が続かない ケアレスミスが続く 朝が苦手 行動に移すのが億劫だ -
POSITIVE 逆算して行動できる 流暢に話せる 自分に自信がある イラつきがない 睡眠の質が良い 自己コントロールできる 健康体質 本番でも動じない 長時間集中できる ミスが目立たない 朝が得意 すぐに行動に移せる
INSTRUCTOR WINメディテーション®︎創始者
兼下 真由子
Mayuko Kaneshita
- 14歳から地元広島を単身で離れ歌手・女優活動を開始
- 吉本興業に所属し、ソロメジャーデビューののち
多数のメディア出演を果たす。 - ボイストレーナー歴15年
- ヨガインストラクター歴7年
- パーソナルトレーナー歴4年
- TVCM出演、TV 番組エンディングテーマソング担当、映画出演、
ライブなど手掛けた作品やステージ出演は5千作品 以上。 - ヨガ ×エンターテイメントを融合させたヨガフィットネススタジオを
渋谷にて創設、プロデュース。インストラクターの育成も行う。 - ヨガ ×エンターテイメントを融合させたヨガフィットネススタジオを
創設、プロデュース。 - ヘルスケア領域インフルエンサーやアスリートなど述べ600名以上のスカウト、
- 契約を行いFiNCアンバサダー事業部の立ち上げから
ナショナルクライアントキャスティングまで幅広く従事。 - 全国各地で行われている 数百〜数千人規模のヨガイベント多数出演。
- 乳がん専門クリニック患者様向けヨガレギュラークラス開催。
- フィットネス ジムでの指名・物販売り上げNO.1
- 国民的アスリートのパーソナルトレーニング多数担当。
achievement
- 日本テレビ『歌スタ！』合格メジャーデビュー
- シングル2枚/アルバム2枚発売
- 月刊紙『デビュー』歌姫オーディション グランプリ獲得
- マックハウス『Tarzan』メインモデル
- 大正製薬『コバラサポート』イベント出演
- ヨガジャパン2019 メインステージ出演
- 大阪城サクラヨガ開催
- 豊洲サンセットヨガ開催
- 南雲クリニック『命のヨガ』レギュラークラス開催
- 幕張メッセ『カートラジャパン』2018.2019出演
- ヘルスケアアプリ『FiNC』オフィシャルサポーター
- 暗闇ヨガ＆フィットネス『BEING YOGA 』創設・プロデュース
- リセット×トレーニング『re:tre リトレ』ボディプランナー
Licence
- 全米ヨガアライアンスRYT200
- 全米ヨガアライアンスRPYT85（マタニティヨガ）
- 全米ヨガアライアンスRCYT95（キッズヨガ）
- アスリートフードマイスター3級
- PSYヨガベーシック100h
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大阪城サクラヨガ
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YOGA JAPAN
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YOGA JAPAN
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豊洲サンセットヨガ
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社内研修（講師派遣）
【人数】 10～10000人
（マイクやプロジェクターの設置をお願いします）【対象】 3歳～シニア世代まで 【料金】 価格につきましては、お問い合わせいただき、お見積りいたします。
東京以外の遠方の場合、交通費宿泊費等の旅費は別途実費頂戴いたします。
※1講師派遣(1回)の料金は、人数、内容によりご相談ください。【テーマ例】 - デジタル時代における心を鎮める方法
- 脳疲労の正体
- 今と一体になれば試合で最高のプレーが出来る
- ゾーン状態へのトリガーを得る
- 過去や未来を解き放ちストレスを軽減する
- 今、ここにある自分に意識を向け5分で脳疲労改善
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